Vous tenez pour tout le monde. Qui vous soutient, vous ?
Rupture, deuil, surcharge émotionnelle, fatigue profonde...
La vie continue, mais quelque chose en vous s’épuise !
Ici, vous trouverez un espace sécurisant pour comprendre, traverser et vous reconstruire sans avoir à faire semblant d’aller bien !
👉 Prenez rendez-vous et offrez-vous un espace pour souffler !
Ce que vous vivez n’a rien d’anormal !
Une séparation ne se traverse jamais de la même façon...
Mais elle laisse souvent les mêmes traces :
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des vagues d’émotions qui surgissent sans prévenir
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des moments où tout devient trop lourd
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une fatigue qui ne disparaît pas, même en dormant
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des ruminations qui prennent toute la place la nuit
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la difficulté à tenir vos rôles : parent, partenaire, professionnel(le)
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ce sentiment persistant de ne plus être à la hauteur
Vous continuez pourtant...
Vous tenez... Vous gérez... Vous avancez...
Mais qui vous soutient, vous ?
👉 Prenez rendez-vous pour ne plus porter cela seul(e) !
Ma façon d’accompagner - pratique, douce et adaptée aux vies surchargées
Je propose un accompagnement mêlant :
✔ Approche existentielle
Pour comprendre ce que la perte bouscule dans votre histoire, vos valeurs, votre identité.
✔ Outils concrets TCC / PNL
Pour agir sur les ruminations, l’anxiété, les pensées automatiques, le sommeil.
✔ Rituels et travail du deuil
Pour apprivoiser l’absence, sans pression, sans injonction.
✔ Psychonutrition & routines apaisantes
Pour retrouver énergie, clarté et stabilité émotionnelle.
✔ Séances en visio
Pour tenir un rythme malgré votre emploi du temps chargé.
Un cadre bienveillant, confidentiel, sans jugement, où vous pouvez enfin respirer!
Tenir n’est pas la solution...
Être accompagné(e) l’est !
Forcer, minimiser, encaisser...
Ça fonctionne un temps... Puis le corps et l’esprit lâchent...
Un accompagnement vous permet d’arrêter de survivre
et de recommencer à avancer - avec clarté et soutien !
👉 Fixez votre premier rendez-vous dès maintenant.
Ce que vous pouvez espérer en quelques séances
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un mental moins envahi,
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un sommeil plus stable,
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des décisions plus claires,
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moins de conflits au sein du couple ou avec les enfants,
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un rapport plus doux à vous-même,
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un deuil qui cesse d’occuper tout l’espace,
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la sensation que “ça y est, je reprends le fil de ma vie !
Le deuil, un tabou empêche !
Suicide, accident, disparition brutale...
On n’en a jamais parlé... Il a fallu continuer...
Un espace pour déposer enfin ce qui est resté en suspens...
Après la perte, il a fallu gérer, organiser, tenir et retenir les émotions...
Pas le temps de ressentir... Pas le droit de pleurer...
Ici, un accompagnement pour traverser le deuil autrement !
Non-dits familiaux
Quand la mort devient un silence pesant...
Quand les non-dits restent dans l’air...
Un espace sécurisé pour comprendre et apaiser !
Pourquoi les personnes comme vous viennent me voir
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un deuil qu’elles n’ont pas eu le temps de traverser,
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une fatigue émotionnelle profonde,
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des disputes répétées dans le couple,
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des nuits blanches,
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des idées sombres,
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la sensation de tenir une vie entière mais de ne plus se sentir vivante dedans,
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la recommandation d’une amie, d’un collègue… ou un de mes posts !
Réservez un appel gratuit de 15 minutes
Pour vérifier si le feeling est là, répondre à vos questions et voir si l’accompagnement vous convient - sans engagement, sans perte de temps ni d’argent !
comment me contacter
m'appeler
+(33) 06 73 46 36 65
mon mail
mon adresse
64 rue de la Boulie
Verrières-le-Buisson
Horaires d'ouverture
Lundi: 10h-17h
Mardi: 7h-9h / 12h-14h / 17h-20h
Mercredi: 7h-9h / 12h-14h / 17h-20h
Jeudi: fermé
Vendredi: 14h-18h
Samedi: 9h-12h
Cabinet proche Massy, Antony, Orsay, Bièvres, Palaiseau + visio France/International
Psychothérapeute à Verrières-le-Buisson (91370), j’accompagne adultes et couples au cabinet et en visio!